herzhaft · Leben · Rezepte · veggie/vegan

Tortilla mit zartem grรผnen Spargel

Was ein einfaches spanisches Kartoffelomelette und wilder Spargel mit einem traumhaften Tag auf einer kleinen alten Finca zwischen Orangenbรคumen und mit den roten Wangen der zwรถlfjรคhrigen Kate zu tun hat, erfรคhrst du in diesem Blogartikel. Con emotiรณn!

herzhaft · Kรถln · Rezepte

Nachwehen des Kรถlner Karnevals & SรผรŸkartoffel-Kokos-Gratin

Die SรผรŸkartoffel ist heute der Star! In diesem Falle jedenfalls braucht es nicht viel Chi-Chi: Kokosmilch, ein paar Gewรผrze und etwas Zeit im Ofen. Die kannst du wiederum auf dem Sofa verbringen. Klingt gut? Ist es auch!

herzhaft · Rezepte

Knuspriges Brot Hawaii mit Mango-Curry-Mayonnaise

Steht Ihr gelegentlich auf Retro-Kรผche? Dann wรคre das hier bestimmt etwas fรผr Euch: Toast Hawaii easy aufgepeppt - mit rustikalem Landbrot, frischer Mango und Hot Madras Curry-Mango-Mayo.

herzhaft · Leben · Rezepte

KaramellsรผรŸ gerรถsteter Butternuss-Kรผrbis & orientalisch-frischer Sumach-KrรคuterJoghurt {mit einem Appell fรผr intuitives Essen}

Essen ist etwas Wunderbares. Wenn man es wirklich genieรŸt. Ich versuche so gut es geht intuitiv zu essen, denn ich bin davon รผberzeugt, dass der Kรถrper ganz genau weiรŸ, wann er Hunger hat, was er gerade braucht und auch, wann wir satt sind.  Und wenn wir ein gutes Kรถrpergefรผhl haben (entwickeln), kรถnnen wir (wieder) hรถren, worauf wir… Weiterlesen KaramellsรผรŸ gerรถsteter Butternuss-Kรผrbis & orientalisch-frischer Sumach-KrรคuterJoghurt {mit einem Appell fรผr intuitives Essen}

herzhaft

Hรผhnchen mit Wรผrzbutter im Speckmantel & Knuspriges Knoblauch-Baguette

Es ist Sommer! Und dazu noch FuรŸballweltmeisterschaft. Das heiรŸt unter anderem, dass der Grill kaum abkรผhlt. Stรคndig gibt es ein Barbecue, sitzt man mit Freunden und Familie drauรŸen bei bester Stimmung, einem kรผhlen Getrรคnk und mindestens einer Grillwurst. Und grillst du nicht gerade selbst, dann wabert von irgendwoher aus der Nachbarschaft immer, wirklich immer, eine… Weiterlesen Hรผhnchen mit Wรผrzbutter im Speckmantel & Knuspriges Knoblauch-Baguette